Packs sophrologie
Chez Happy New Life, nous savons que la vie peut être remplie de défis quotidiens : troubles du sommeil, angoisses, fatigue, stress avant un examen... Pour vous aider à les surmonter, nous avons conçu une gamme de kits d'urgence qui vous apportent des solutions rapides et efficaces pour améliorer votre bien-être. Chaque kit combine des séances audios de sophrologie, un cahier de bord pour vous guider et une planche d'inspiration dédiée pour vous accompagner dans votre démarche de mieux-être.
Pack "Phobie scolaire"
Un accompagnement complet pour surmonter la phobie scolaire
Votre enfant souffre d’angoisses liées à l’école ?
Chaque matin est une lutte, et vous vous sentez démuni(e), épuisé(e) ?
Le pack de sophrologie en ligne "Phobie scolaire" est une solution clé en main pour aider votre enfant à retrouver confiance et sérénité, tout en vous soutenant, vous, parent.
✔ Pour votre enfant : séances audios apaisantes, livret de 130 pages, planches d’inspiration, challenge 21 jours, outils de suivi des émotions, un planche d'inspiration de 30 images et phrases inspirantes et positives.
✔ Pour vous parent(s) : 10 audios, un cahier de bord avec conseils pratiques, une communauté bienveillante, votre planche d'inspiration (30 images et textes inspirants) et des ressources pour vous préserver
Un programme conçu pour avancer sans pression, à votre rythme.
Téléchargement immédiat après achat – produit 100 % dématérialisé.
980.00€97.00€
Vos 3 séances offertes
Découvrez la sophrologie grâce à ces 3 séances en ligne gratuites à utiliser en toutes circonstances depuis chez vous ou partout ailleurs et quand vous le souhaitez.
Téléchargement immédiat après achat – produit 100 % dématérialisé.
150.00€0.00€
Kit "Santé/Vitalité"
Baisse d'énergie, chute d'immunité ?
Retrouvez votre vitalité
Vous sentez-vous constamment fatigué, sans énergie ? Votre système immunitaire est-il affaibli ? Ne laissez pas ces problèmes affecter votre quotidien. Notre Kit de sophrologie en ligne "Santé-Vitalité" est conçu pour vous aider à retrouver votre énergie et renforcer vos défenses naturelles en en 10 à 15 min par jour seulement.
Grâce à ces séances de sophrologie en ligne ciblées, vous pourrez revitaliser votre corps et votre esprit.
Parce que votre vitalité mérite d'être au meilleur de sa forme.
Investissez dans votre bien-être global et votre bonheur à long terme en prenant soin de votre santé et en renforçant votre système immunitaire. Transformez votre quotidien, accomplissez vos tâches avec enthousiasme et efficacité, réduisez les infections et maladies courantes, et profitez pleinement de la vie !
Ne restez plus seul(e)ans votre fatigue
Téléchargez votre kit & Vivez pleinement chaque jour avec énergie et sérénité.
Téléchargez, le kit de sophrologie en ligne, fermez les yeux, respirez et profitez, tout simplement ! Avec ses techniques clés spécifiques, le Kit d'urgence "santé / vitalité" de Happy New Life est là pour vous aider à retrouver votre vitalité et boostez vos défenses immunitaires.
Téléchargement immédiat après achat – produit 100 % dématérialisé.
490.00€67.00€
Kit "Angoisse"
Libérez-vous (enfin !) de vos crises d'angoisses et osez votre vie !
Vous sentez-vous oppressé(e), angoissé(e) ? Cela impacte votre vie quotidien et vous empêche de vivre pleinement votre vie ? Ne laissez pas ces angoisses vous affecter. Notre Kit de sophrologie en ligne "angoisse" est conçu pour vous aider à retrouver votre sérénité et profiter pleinement de votre vie en 10 à 15 min par jour seulement.
Grâce à des séances de sophrologie ciblées, vous pourrez apaiser votre corps et votre esprit.
Ne laissez plus l'angoisse affecter votre quotidien
- Pensées Obsessionnelles, répétitives et intrusives qui augmentent l'anxiété
- Problèmes de Communication : peur de s'exprimer ou de partager ses idées
- Évitement de Situations par peur de déclencher une crise d'angoisse limitant ainsi les activités et les opportunités de vie.
- Sentiment de Perte de Contrôle : sensation constante de ne pas pouvoir gérer ses émotions ou les situations de stress.
- Relations Tendues : provoquant des conflits, un manque de compréhension et une détérioration des liens avec les proches.
- Inquiétude Excessive et disproportionnée de problèmes mineurs, augmentant le stress global.
- Faible Estime de Soi : sentiment de ne pas être à la hauteur, de ne pas mériter le bonheur ou le succès, affectant l'image de soi.
Brisez le cercle vicieux de l'angoisse
Vous le savez parce que vous le vivez, chaque crise d'angoisse intensifie les pensées négatives, renforce l'évitement des situations stressantes et affaiblit davantage votre résilience, créant une spirale infernale difficile à briser.
Parce que vous méritez de vivre chaque instant avec sérénité et confiance !
Nous savons à quel point l'angoisse peut être paralysante et combien il est difficile de sortir de cette spirale seul(e).
Notre kit de gestion des angoisses est une réel kit d'urgence. Il vous offre les outils nécessaires pour gérer une crise d'angoisse et pour peu à peu pour interrompre ce schéma et transformer votre vie.
Ne restez plus seul(e) dans vos angoisses
Téléchargez votre kit & vivez pleinement chaque jour avec sérénité
Téléchargez, fermez les yeux, respirez et profitez, tout simplement ! Avec ses techniques clés spécifiques, le Kit d'urgence "angoisse" de Happy New Life est là pour vous aider à gérer l'intensité d'une crise d'angoisse n'importe où, n'importe quand mais aussi à l'anticiper, pour peu à peu retrouver une vie apaisée et épnouïe.
Téléchargement immédiat après achat – produit 100 % dématérialisé.
490.00€67.00€
Kit "Sommeil"
Le kit de sophrologie en ligne "Sommeil", est une solution efficace pour retrouver des nuits paisibles et réparatrices. Que vous souffriez d’insomnie, de réveils nocturnes ou de réveils précoces, ce kit est conçu pour vous aider à améliorer la qualité de votre sommeil de manière naturelle et efficace. Le sommeil est essentiel pour notre bien-être physique et mental. Il joue un rôle vital dans la régulation de l'humeur et du stress, le maintien de la concentration et de la vigilance, la stimulation des défenses immunitaires, la régulation de l'appétit, et la reconstitution des réserves énergétiques.
Même à court terme, le manque de sommeil peut entraîner fatigue, irritabilité, troubles de la concentration et de la mémoire, et affaiblissement du système immunitaire. À long terme, il augmente les risques de maladies cardiovasculaires, de diabète et de certains cancers.
Comment ce kit de sophrologie en ligne peut vous aider ? Le Kit "Sommeil" comprend :
10 audios de sophrologie pour vous guider vers un sommeil apaisé.
Un cahier de bord pour suivre vos progrès et établir des routines bénéfiques.
Une planche d’inspiration avec des phrases et images positives à afficher chez vous.
Reprenez le contrôle de vos nuits avec le Kit de sophrologie en ligne "Sommeil".
Adoptez de bonnes habitudes, utilisez les outils fournis et retrouvez un sommeil réparateur pour une meilleure qualité de vie.
Téléchargement immédiat après achat – produit 100 % dématérialisé.
490.00€67.00€
Kit "même pas peur"
Vous appréhendez un évènement ?
Passage du bac, du brevet ou du permis de conduire, entretien d'embauche, intervention médicale, rendez-vous chez le dentiste, mariage, compétition sportive, séparation, retraite, perte d'emploi ... Tous ces évènements peuvent être vecteurs de stress, d'angoisse, d'insomnie...
Pas de panique ! Happy New Life vous accompagne et vous prépare à vivre sereinement et efficacement ce moment stressant en 10 à 15 min par jour seulement grâce à des séances de sophrologie en ligne ciblées.
A l'approche de ce défi, vous vivez peut-être ces symptômes :
- Insomnie : Difficulté à trouver le sommeil ou à rester endormi, nuits agitées.
- Anxiété : Sentiment de nervosité, inquiétude constante, peur irrationnelle.
- Panique le moment venu : Crises de panique, incapacité à rester calme dans les moments critiques.
- Problèmes de concentration : Difficulté à se concentrer, esprit constamment distrait.
- Fatigue chronique : Sensation d'épuisement constant, manque d'énergie.
- Tensions musculaires : Douleurs et raideurs dues au stress, migraines.
- Troubles digestifs : Maux d'estomac, nausées, troubles intestinaux liés à l'anxiété.
- Perte de confiance en soi : Sentiment de ne pas être à la hauteur, baisse de l'estime de soi.
Pourtant, vous avez toutes les capacités pour y arriver !
Le kit "Même pas peur", grâce à ses séances de sophrologie en ligne à télécharger, réveille votre puissante, vous aide à activez vos ressources et votre confiance en vous. En quelques séances, préparez-vous pour faire de ce moment, une victoire et de cette victoire, le premier pas vers une nouvelle vie !
Ne restez plus seul(e)dans vos peurs
Téléchargez votre kit & savourer votre réussite
Téléchargez, fermez les yeux, respirez et profitez, tout simplement ! Avec ses techniques clés spécifiques, le Kit "Même pas peur" de Happy New Life est là pour vous aider à gérez votre stress, à bien vous préparez et à démarrer ainsi votre nouvelle vie.
Téléchargement immédiat après achat – produit 100 % dématérialisé.
490.00€67.00€