Kit urgence - "Sommeil"
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Le kit d'Urgence "Sommeil", est une solution efficace pour retrouver des nuits paisibles et réparatrices. Que vous souffriez d’insomnie, de réveils nocturnes ou de réveils précoces, ce kit est conçu pour vous aider à améliorer la qualité de votre sommeil de manière naturelle et efficace. Le sommeil est essentiel pour notre bien-être physique et mental. Il joue un rôle vital dans la régulation de l'humeur et du stress, le maintien de la concentration et de la vigilance, la stimulation des défenses immunitaires, la régulation de l'appétit, et la reconstitution des réserves énergétiques.
Même à court terme, le manque de sommeil peut entraîner fatigue, irritabilité, troubles de la concentration et de la mémoire, et affaiblissement du système immunitaire. À long terme, il augmente les risques de maladies cardiovasculaires, de diabète et de certains cancers.
Comment ce kit peut vous aider ? Le Kit d'Urgence "Sommeil" comprend :
10 audios de sophrologie pour vous guider vers un sommeil apaisé.
Un cahier de bord pour suivre vos progrès et établir des routines bénéfiques.
Une planche d’inspiration avec des phrases et images positives à afficher chez vous.
Reprenez le contrôle de vos nuits avec le Kit d'Urgence "Sommeil".
Adoptez de bonnes habitudes, utilisez les outils fournis et retrouvez un sommeil réparateur pour une meilleure qualité de vie.
Inclus dans votre kit d'urgence
Les kits d'urgence sont conçus pour vous accompagner dans la gestion rapide et efficace d'un besoin précis et ponctuel.
10 séances audios
A écouter sans modération, où que vous soyez, disponible à vie
1 livret d'accompagnement
En PDF à télécharger pour des conseils avisés et suivre vos progrès
1 planche d'inspiration
A imprimer et à encadrer pour toujours avoir un regard dessus
Pourquoi Choisir Happy New Life ?
Expertise Authentique
Avec près de 14 ans d'expérience en cabinet, je mets à votre disposition des outils efficaces et éprouvés pour votre bien-être.
Accès illimité et à Vie
Votre pack est accessible à vie et en illimité. Vous pouvez écouter les séances audio où et quand vous le souhaitez, sans aucune restriction.
Garantie de Satisfaction
Nous sommes convaincus de l'impact positif de nos packs sur votre vie. C'est pourquoi nous offrons une garantie de satisfaction.
En tant qu'architecte, mon travail est très exigeant et, avant de rejoindre Happy New Life, je dormais très peu et très mal. Les effets ne se sont pas fait attendre : mes nuits sont devenues plus paisibles, et je me réveille enfin reposée. J'ai remarqué une nette réduction de mon stress, et je suis beaucoup plus sereine et productive au travail. Les réveils nocturnes se font rares, et je n'ai plus cette sensation de fatigue écrasante qui me poursuivait constamment. Merci infiniment pour ce programme incroyable ! Grâce à toi, j'ai pu éviter le burn-out et retrouver un équilibre que je n'avais pas connu depuis des années.
Sincèrement merci parce que j’ai enfin retrouvé le sommeil et bien plus encore. Je dors comme un bébé ! Et ça fait du bien ! Je ne me réveille plus la nuit, je m’endors en un clin d’oeil. Et du coup, la journée, je suis plus productif et surtout moins énervé. C’est ma femme et mes enfants qui te remercie aussi du coup
Je cherchais une solution pour enfin dormir car mes nuits étaient très courtes et je devenais de plus en plus épuisé et imbuvable avec mon entourage. Mon médecin m’avait parlé de la sophrologie comme méthode. J’étais sceptique. Mais j’ai vu le prix de ton kitd’urgence, je me suis dis que ça valait le coup d’essayer. Et je ne regrette pas mais alors pas du tout car enfin je dors !!! Et je dors chaque nuit depuis 2 mois maintenant. Ce pack m’a changé la vie. Vraiment !! Alors mille fois merci !